Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2017
|
66,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 48,25g | Prot: 58,25g | Kolh.: 126,75g.
Frukost: Ginger, Celery, Apples, Carrots. Lunch: Duck Sauce, Skinless Chicken Breast. Middag: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Peanut Butter, Peanut Butter. Snacks/Annat: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|