Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2017
|
84 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
306 kcal
|
Fett: 15,74g | Prot: 8,28g | Kolh.: 37,52g.
Lunch: Свинина Тушеная, Гречка с Грибами, Чай с Молоком. Middag: Красное Яблоко, Семечки. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|