Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2017
|
78,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
398 kcal
|
Fett: 3,53g | Prot: 47,63g | Kolh.: 44,97g.
Frukost: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Broccoli, Skinless Chicken Breast, Strawberries. Middag: Bob Evans Tomato Slices, Kroger Whiting Fillets, Navels Oranges. Snacks/Annat: Metamucil Sugar Free Metamucil. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewLifeStart 's vikthistorik
|