Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2017
|
86,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
367 kcal
|
Fett: 8,78g | Prot: 47,77g | Kolh.: 23,43g.
Frukost: Домик в деревне Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Грудка Индейки, Кефир 1%, Бульон из Индейки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|