Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2017
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 40,45g | Prot: 58,37g | Kolh.: 119,73g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ашан Сыр Зеленый, Сыр Российский, Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: NAR Гранатовый Сок, Сыр Российский, Варенье из Смородины, Избенка Йогурт 1,5%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Скумбрия Холодного Копчения, Яйцо, Хумус, Свеклы (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Магнит Овощи Запеченные, Свеклы (Консервированные, без Жидкости), Сэн Сой Кокосовое Молоко, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|