Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2012
|
113,4 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2012:
|
848 kcal
|
Fett: 44,86g | Prot: 92,54g | Kolh.: 15,00g.
Lunch: Mild Chicken Thigh, Mild Chicken Breast, Tilapia (Fish). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daniel2134 's vikthistorik
|