Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2017
|
72,9 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 43,43g | Prot: 87,21g | Kolh.: 211,38g.
Frukost: Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Merletto Конфеты с нугой, карамелью и воздушным рисом, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Nutrex Lipo 6 Black, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, NovaSweet Стевия, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Куриное Филе, Гречка. Middag: Банан. Snacks/Annat: Вода, Дикси Яблоки Гренни Смит, XXL Power L-Carnitine, Омлет с Молоком, Epica Йогурт Красный Апельсин. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|