Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2017
|
60,5 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
930 kcal
|
Fett: 14,72g | Prot: 24,33g | Kolh.: 177,85g.
Frukost: Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке, Каравай Хлеб Дарницкий, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Annat: Грейпфрут. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amor_amor 's vikthistorik
|