Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2017
|
193,7 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 66,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4105 kcal
|
Fett: 191,27g | Prot: 155,68g | Kolh.: 414,66g.
Frukost: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Tortilla, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Lunch: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Red Sweet Pepper, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container), Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Middag: Beer, Chili's Mango-Chile Chicken, Chili's Homestyle Fries (Side), Chili's Half Rack of Original Baby Back Ribs, Chili's Corn on the Cob with Butter. Snacks/Annat: Chili's Molten Chocolate Cake with Vanilla Ice Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|