Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2012
|
137,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 69,4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2012:
|
1998 kcal
|
Fett: 153,90g | Prot: 125,81g | Kolh.: 26,10g.
Frukost: eggs, kraft singles cheese. Lunch: Onions, Butter, diet lipton white tea, mushrooms, chicken. Middag: Ranch Dressing, Natural Shredded Low-Moisture Mozzarella Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Singles Select American Cheese Slices, Fried Egg. Snacks/Annat: barbecue pork skins, dill veggie dip, celery, brocolli, cauliflower. mer...
|
|
3781 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|