|
Month 3, Start of week 3
|
95,0 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2017:
|
1115 kcal
|
Fett: 30,00g | Prot: 12,00g | Kolh.: 203,00g.
Frukost: Hy-Vee No Sugar Added Natural Style Apple Sauce. Lunch: Hy-Vee Cherry Lime Sherbet, Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack. Middag: Ore-Ida Steam n' Mash Cut Russet Potatoes. Snacks/Annat: Hy-Vee Mint Chip Ice Cream. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|