Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2017
|
81,0 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 62,43g | Prot: 187,93g | Kolh.: 50,00g.
Frukost: Tuna in Water (Canned), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes, Pilgrim's Pride Chicken Breast Tenderloins. mer...
|
Tappar 9,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luminare0171 's vikthistorik
|