Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2017
|
88 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 59,34g | Prot: 62,56g | Kolh.: 144,56g.
Frukost: Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Lunch: Hard-Boiled Egg, Sainsbury's Crab Sticks, Tesco Greek Salad, Apetina Feta Cheese Classic 10%. Middag: Tesco Basmati Rice, Chicken Curry. Snacks/Annat: Cadbury Dairy Milk Little Bar, Tesco Jam Doughnut, Tea with Milk. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|