Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2010
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
626 kcal
|
Fett: 17,90g | Prot: 32,03g | Kolh.: 86,96g.
Frukost: Honey Nut Cherrios Cups, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Sliced Whole Grain White Sandwich Buns, Organic Mixed Baby Greens Salad, Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Spicy Brown Mustard, Muenster Cheese, Deli Fresh Slow Roasted Roast Beef. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kittyglitter 's vikthistorik
|