Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2017
|
64,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
863 kcal
|
Fett: 56,65g | Prot: 73,64g | Kolh.: 16,20g.
Frukost: Sainsbury's Milano Salami, Walnuts, Laverstoke Park Farm Buffalo Mozzarella, Macadamia Nuts, Coffee. Lunch: Cabbage, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cannonball Col 's vikthistorik
|