Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2017
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
686 kcal
|
Fett: 55,50g | Prot: 25,95g | Kolh.: 21,20g.
Frukost: Омлет с Молоком. Lunch: Сало, Омлет с Молоком, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 3,2%. Middag: Свинина Тушеная, Простоквашино Кефир 3,2%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|