Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2017
|
67,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 57,61g | Prot: 73,89g | Kolh.: 285,62g.
Frukost: Полет Печенье Овсяное Классическое, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Магнит Банан, Чай, Полет Печенье Овсяное Классическое. Middag: Красное Яблоко, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Полет Печенье Овсяное Классическое, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Картофельное Пюре, Куриный Фарш, Мёд, Творог (Обезжиренный). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|