Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2017
|
52 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 39,57g | Prot: 55,67g | Kolh.: 155,52g.
Frukost: Активиа Биойогурт с Лесными Ягодами, Груша, Окей Банан. Lunch: Щедрые Хлебец, Куриная Печень, Рис Вареный. Middag: Сырники с Изюмом, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец. Snacks/Annat: Каждый День Яблочный Десерт, Овсяное Печенье. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|