Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2017
|
59,4 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 72,80g | Prot: 62,07g | Kolh.: 94,34g.
Frukost: Леовит Каша Овсяная Клубника со Сливками. Lunch: Активиа Творожная Натуральная. Middag: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Мясо с Овощами, SPAR Салат с Курицей и Грибами, Холодец. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|