Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2012
|
55,3 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2012:
|
1153 kcal
|
Fett: 48,19g | Prot: 74,93g | Kolh.: 107,35g.
Frukost: Seaweed Salad. Lunch: Salmon, Egg, Baked or Broiled Scallops, Steamed or Boiled Squid. Middag: Low Carb Stuffing, Mock Garlic Mashed Potatoes, Nancy's Salsbury Steak. Snacks/Annat: Vanilla Frozen Yogurts (Soft Serve), Strawberries, Funfetti Cake Mix, Roasted Seaweed Snack Packs. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Misskittyisback 's vikthistorik
|