Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2017
|
59,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 51,58g | Prot: 66,55g | Kolh.: 105,29g.
Frukost: Ратибор Варенье Клубничное, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Яготинский Творог 5%, Куриное Филе, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Middag: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Annat: Яблоко, Апельсин, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|