Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2017
|
78,4 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2629 kcal
|
Fett: 84,74g | Prot: 64,93g | Kolh.: 419,30g.
Frukost: Славянка Золотой Степ, Блины на Молоке, Лужайкино Йогурт Питьевой. Lunch: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Бабаевский Шоколад Фирменный, Блины на Молоке, Славянка Конфета Золотой Степ, Лужайкино Йогурт Питьевой, Вареники с Картошкой, Пряники. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Лужайкино Йогурт Питьевой. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|