Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2017
|
78,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
839 kcal
|
Fett: 50,81g | Prot: 54,57g | Kolh.: 44,02g.
Frukost: Чернослив, Курага, Грецкие Орехи, Селянське Молоко 1,5%, Омлет или Яичница, Своя Линия Сосиски с Молоком. Lunch: Злагода Брынза 30%, Селянське Молоко 1,5%, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное. Snacks/Annat: Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Комо Сыр с Грецким Орехом, Селянське Молоко 1,5%, Курага. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|