Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2017
|
102,4 kg
Tappat hittills: 32,6 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
545 kcal
|
Fett: 23,38g | Prot: 25,21g | Kolh.: 63,25g.
Frukost: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Яблоко, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Морковь по-Корейски, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Богородская Кондитерская Фабрика Power Disc. mer...
|
Tappar 19,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvmarkova 's vikthistorik
|