|
And again. Another plateau. But I know I'm sticking to the diet so it will start dropping again.
|
86,1 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 56,74g | Prot: 30,59g | Kolh.: 157,76g.
Frukost: Blueberries, Mood Greek Natural Tasmanian Goats Yogurt, Peaches. Lunch: McDonald's Choco Frappe (Standard), McDonald's French Fries (Large). Middag: Milk, Woolworths Home Brand Olive Oil Spray, Onions, Mushrooms, Egg (Whole), Green String Beans, Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Annat: Unsweetened Iced Tea, Tea with Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Serenitydee 's vikthistorik
|