Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2017
|
89,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 60,77g | Prot: 130,35g | Kolh.: 136,10g.
Frukost: Ham and Cheese Sandwich, Словяночка Сметана 15%, Мой Рецепт Сырники Кокосовые в Духовке, Cappuccino. Lunch: Meat Filled Ravioli. Middag: Olive Oil, Sweet Red Peppers, Mixed Salad Greens, Bulgur, Turkey Breast Meat. Snacks/Annat: Cappuccino. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastuciia 's vikthistorik
|