Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2017
|
62,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
370 kcal
|
Fett: 20,89g | Prot: 23,87g | Kolh.: 22,22g.
Lunch: Abóbora Cabotia, Seara Coxinha da Asa. Snacks/Annat: Agtal Barra de Mixed Nuts Sementes. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maoliveira007 's vikthistorik
|