Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2017
|
88,5 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1876 kcal
|
Fett: 66,59g | Prot: 64,37g | Kolh.: 263,63g.
Frukost: Naturipe Blackberries, Plain Waffles, Coffee with Milk, Trader Joe's Lowfat Pomegranate Kefir, Trader Joe's Bran Flakes. Lunch: Kirkland Signature Plain Bagel, Clam Chowder. Middag: House Salad, Beef Liver, Hershey's Nuggets Assortment, Tea with Milk, Mashed Potato. Snacks/Annat: Kirkland Signature Super Premium Vanilla Ice Cream, Harris Teeter Cake Cups, Kirkland Signature Cinnamon Raisin Bagel, Coffee with Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|