Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2017
|
82,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 55,83g | Prot: 72,31g | Kolh.: 139,76g.
Frukost: Coffee, Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt, Honey. Lunch: Coffee, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Chicken Fat, Egg. Middag: Fra'Mani Organic Cranberry Sauce, White Rice Flour, sugar, egg, cottage cheese, Straus Family Creamery Organic Sour Cream. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Beyond Bone Broth. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|