Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2017
|
192,8 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 65,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2698 kcal
|
Fett: 119,51g | Prot: 94,66g | Kolh.: 229,25g.
Frukost: Big Tex Apple Juice from Concentrate, Coffee, Egg, French Toast (with Low Fat 2% Milk). Lunch: Tortilla Corn Chips, Sahlen's Smokehouse Hot Dog. Middag: Riesling Wine, Betty Crocker Au Gratin Potatoes, Frescos Roasted Root Vegetable Medley, Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham. Snacks/Annat: Fresh & Easy Chocolate Cake with Chocolate Frosting, Vanilla Ice Creams. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|