Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2017
|
73,7 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 97,59g | Prot: 58,74g | Kolh.: 206,17g.
Frukost: Яблоко Айдаред, Помидоры, Fresh Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Постные с Отрубями. Lunch: Простой Йогурт, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Nestle Кит Кат, Смак Пирог Лимонник. Middag: Салат Оливье. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|