Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2017
|
61,2 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
730 kcal
|
Fett: 28,06g | Prot: 36,24g | Kolh.: 86,42g.
Frukost: Ikan Panggang, Putih Telur Matang, Perkedel Jagung, Labu, Nasi Putih, Batagor. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mars.mark 's vikthistorik
|