Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2017
|
98,2 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 12,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 71,50g | Prot: 51,00g | Kolh.: 117,00g.
Frukost: Gloria Jean Butter Toffee Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. Lunch: betterMD Chocolate Pudding Shake AF, McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), Nestle Butterfinger (Fun Size), Taco Bell Shredded Chicken Mini Quesadilla, Meijer Old Fashioned Soft Peanut Butter Cookies. Middag: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), Fresh Gourmet Sliced Almonds Honey Roasted, Sargento 4 State Cheddar, T. Marzetti Thousand Island Dressing, Fresh Express 5-Lettuce Mix. Snacks/Annat: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), Reese's Peanut Butter Cup. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaspalding 's vikthistorik
|