Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2017
|
114,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2596 kcal
|
Fett: 128,22g | Prot: 110,71g | Kolh.: 232,53g.
Frukost: Pizzabrötchen, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Philadelphia Kräuter, Aldi Vollkorntoast (25g), Dulano Bierwurst. Middag: Bauernglück Rinder-Hackfleisch, Nudel-Broccoli Auflauf. Snacks/Annat: Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt, Hammermühle Marzipan-Mandelhörnchen. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|