Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2017
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
427 kcal
|
Fett: 5,42g | Prot: 42,91g | Kolh.: 52,81g.
Frukost: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Strawberries, Grape Tomatoes, Honeysuckle White Homestyle Turkey Breast Tenderloins. Middag: Cauliflower, Frank's Red Hot Sauce, Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Annat: Old Bay Old Bay Seasoning, Sunkist Navel Orange, Metamucil Sugar Free Metamucil. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewLifeStart 's vikthistorik
|