Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2017
|
49,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
680 kcal
|
Fett: 19,87g | Prot: 44,66g | Kolh.: 90,14g.
Middag: Салат Оливье, Олива Факел Кета Слабосоленая, Лимон, Соевый Соус, Мёд, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лакт Творог 2%. Snacks/Annat: Мандарин, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|