Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2017
|
47,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 67,64g | Prot: 92,09g | Kolh.: 184,15g.
Frukost: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Fine Life Клубника Варенье Домашнее. Lunch: Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Middag: Сельдерей, Говядина Отварная, Болгарский Перец, Чиззи Моцарелла. Snacks/Annat: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, ARO Миндаль Сушеный, Яблоки. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlackMargo 's vikthistorik
|