Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2017
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46,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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946 kcal
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Fett: 15,15g | Prot: 67,18g | Kolh.: 140,75g.
Frukost: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Framboises, Banane, Pomme, Dole Clémenvilla, Fraises, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Maille Cornichons Extra Fin, Fraises, Carrefour Pain de Seigle, Elle & Vire Carré Frais 0%, Madrange Mon Jambon Blanc, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Courgette, Florette L'assiette Saveur, Concombre (Pelé), Sucrine, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Céleri, Poivrons. Middag: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, McCain Frites Just au Four, Madrange Mon Jambon Blanc, Royco Bouillon de Volaille et Vermicelles, Fraises, Envia Petits Fromages Frais 0%, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Concombre (Pelé), Courgette, Elle & Vire Carré Frais 0%, Florette L'assiette Saveur, Sucrine, Céleri, Poivrons. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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