Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2017
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
507 kcal
|
Fett: 12,44g | Prot: 90,84g | Kolh.: 3,38g.
Frukost: Омлет или Яичница, Чай (без Кофеина), Hacendado Atún Claro al Natural. Lunch: Куриное Филе, Рыба, Рыбный Бульон. Snacks/Annat: Вода, Hacendado Atún Claro al Natural. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalia-30 's vikthistorik
|