Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2017
|
74,2 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 69,32g | Prot: 60,86g | Kolh.: 142,78g.
Frukost: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. Lunch: Gardein Chick'n Scallopini, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Olive Oil, Barilla Farfalle Pasta. Middag: Brown Sugar, Butter, Cooked Carrots (from Frozen), Vegetarian Plus Vegan Black Pepper Steaks, Boiled Potato (without Peel), Daisy Sour Cream. Snacks/Annat: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beanerella 's vikthistorik
|