Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2017
|
78,7 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 41,62g | Prot: 41,13g | Kolh.: 77,56g.
Lunch: Щи Кислые, Простоквашино Молоко 3,5%, Jardin Кофе Растворимый, Активиа Натуральная. Middag: Простоквашино Молоко 3,2%, Greenfield Зеленый Чай, Яблоки. Snacks/Annat: Starbucks Латте 9Гранде. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|