Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2017
|
193,2 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 66,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 61,83g | Prot: 111,56g | Kolh.: 140,78g.
Frukost: Apples, Safeway Dry Roasted Peanuts. Lunch: Lay's Baked! Original Potato Crisps (Package), Turkey Sandwich. Middag: Cucumber (Peeled), Quinoa (Cooked), Yellow Sweet Peppers, Chicken Breast, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, America's Choice Bacon Thick Sliced, Hanover Chick Peas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|