Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2017
|
106,1 kg
Tappat hittills: 79,8 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2607 kcal
|
Fett: 108,94g | Prot: 154,52g | Kolh.: 253,36g.
Frukost: Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing, McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular), Metamucil Sugar Free Metamucil, Digestive Advantage Probiotic Gummies, GNC Chewable Vitamin C 500. Lunch: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Middag: Tombstone Deep Dish Personal Pepperoni Pizza, T. Marzetti Chocolate Fruit Dip, Strawberries, Turkey Breast Meat and Skin (Young Hen, Cooked, Roasted). Snacks/Annat: Tillamook Vanilla Ice Cream, Onions, Snow or Sugar Snap Peas, Chinese Cabbage, Mushrooms, Celery, Brown Gravy, Green Peppers, Cooked Broccoli, Shrimp. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|