Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2017
|
49,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3280 kcal
|
Fett: 144,94g | Prot: 99,82g | Kolh.: 391,82g.
Frukost: Nestle Кит Кат Мини, Апельсин, Био Баланс Кефирный 1%, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой. Lunch: 365 Дней Блинчики с Мясом. Middag: Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Био Баланс Кефирный 1%, Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo. Snacks/Annat: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Байтс, Snickers Snickers Dark. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elmira347 's vikthistorik
|