Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2017
|
56,3 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 29,46g | Prot: 105,70g | Kolh.: 109,28g.
Frukost: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Куриное Филе. Middag: Завод Алешина Хруст Хвороста, Капуста, Морковь, Красные Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Annat: Капучино, Апельсин, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olenka.ol 's vikthistorik
|