Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2017
|
103,1 kg
Tappat hittills: 103,6 kg.
Kvarvarande: 103,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 78,99g | Prot: 72,64g | Kolh.: 24,91g.
Frukost: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon Grease, Kroger Eggs (Large), Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon. Middag: Herdez Guacamole Salsa, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Rienzi Italian Cherry Tomatoes, Smoked Honey Ham (Cooked), Boiled Egg, Mixed Salad Greens. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Retta Smith 's vikthistorik
|