|
но как?! :))
|
100,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2201 kcal
|
Fett: 70,59g | Prot: 216,51g | Kolh.: 180,65g.
Frukost: Кофе Эспрессо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Подорожник Батончик Мюсли, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Дивинка Отруби Овсяные. Lunch: Редька, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Middag: Доронинский Продукт Творог 2%, Мандарины, Яблоки, Редька, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
22 mar 17 av medlem: maksim_l
|
maksim_l, ага!
Жирного мужика приговорили к казни на электрическом стуле, а он в него не влезает… Посадили на диету - поправился на 10 кг. Стали давать только хлеб и воду - ещё 10 кг прибавил. Оставили одну воду - ещё плюс
10 кг.
Удивляются:
- Но как?! Мы ж тебя почти не кормим!
- Да, понимаете, мотивация не та…
22 mar 17 av medlem: alexnsk
|
23 mar 17 av medlem: annie_hall
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|