Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2017
|
63,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 56,44g | Prot: 42,55g | Kolh.: 180,02g.
Lunch: Eti Gong. Middag: Mayonez, Peynirli ve Et Soslu Makarna, Sucuklu Tost. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|