Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2017
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46,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1724 kcal
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Fett: 53,72g | Prot: 100,95g | Kolh.: 179,65g.
Frukost: Régime Dukan Cacao, Provamel Soja Noix de Coco, La Mandorle Lait d'amande, Pamplemousse (Rose et Rouge), Poilâne Pain de Seigle, Bridelight Beurre 15%, Myprotein Ibcaa, Banane. Lunch: Poilâne Pain de Seigle, Purée de Noisettes, Cacao, Avoine Instantanée, Purée de Potiron, Bridelight Beurre 15%, Blanc d'Oeuf, Jaune d'Oeuf. Middag: Provamel Soja Noix de Coco, Viande de Lapin, Picard Potage Mélange de Légumes, Picard Poêlée aux Pointes d'asperges Vertes, aux Cèpes et aux Morilles, Myprotein My Bar Zero Chocolat, Huile Isio 4. Snacks/Annat: Purée de Noisettes, Cacao, Avoine Instantanée, Purée de Potiron, Lait d'amande, Cocktail de Fruits Rouges Bio, Myprotein Gluten Free Instant Oats, Blanc d'Oeuf, Compote de Pommes. mer...
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Ökar 0,5 kg per vecka
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