Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2017
|
63,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
606 kcal
|
Fett: 13,02g | Prot: 53,51g | Kolh.: 66,40g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Вишня 3,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Минтай, Увелка Рис Длиннозерный. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|